Descripción

¿Siempre tienes curiosidad por saber cómo puede meditar la gente? ¿Te preguntas cómo lo hacen y cómo puedo aprender? Este es el curso para ti. En este curso aprenderás qué es la meditación, la postura, los beneficios y cómo puedes integrar esta hermosa herramienta en tu vida diaria junto con las técnicas de mindfulness. Cuatro clases de 2 horas y media.

 
 

 

 

Introducción a la atención plena y la meditación

$333.00

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